Студия йоги · Нижний Новгород

Практика, в которой есть место каждому

Группы для новичков и опытных, камерные залы и преподаватели, которые ведут вас шаг за шагом. Первое занятие — со скидкой.

Запись на занятие Расписание
12лет студии
9преподавателей
2зала для практик
Занятие йогой в студии
Ближайшие занятия

Расписание

Для ваших практик и мероприятий

Аренда залов

Светлые залы с чистым полом, ковриками и всем необходимым в центре Нижнего Новгорода

Зал «Лотос»1 000 ₽ / час

Зал «Лотос»

90 м², до 20 человек. Как очень кратко подсветить достоинства зала?

Зал «Ганга»900 ₽ / час

Зал «Ганга»

50 м², до 12 человек. Зал для небольших групп и мастер-классов. Зеркала, балетные поручни.

Узнать о свободных датах
Жизнь студии

Общий заголовок блока

Подзаголовок блока — коротко, о чём здесь.

Вводный абзац. Универсальный блок подходит для новостей, отчётов о ретритах и любого контента с фотографиями.

Основной текст в несколько абзацев. Ниже — группы фотографий, у каждой свой подзаголовок.

Зал «Лотос»

Ретрит в Дивеево

Что нового

Новости и события

Звуковая медитация в ЙогаСфере

Приглашаем на звуковую медитацию с поющими чашами и японской бамбуковой флейтой сякухати. 75 минут отдыха и глубокого расслабления. Практика проходит лёжа, не требует специальной подготовки и опыта.

Читать далее →
Стоимость

Абонементы

Разовое

900₽
одно занятие
  • Любая групповая практика
  • Коврик и инвентарь
Записаться

8 занятий

6 300₽
на 6 недель
  • Любые практики и залы
  • Скидка 20% на ретриты
Выбрать

Безлимит

8 700₽
на месяц
  • Сколько угодно занятий
  • Приоритет в записи
Записаться

Индивидуальное

3 200₽
одно занятие
  • Персональное занятие
Записаться
Анна Соколова
ХатхаЙога для спины
Преподаватель

Анна Соколова

Практикует с 2009 года, преподаёт с 2014-го. Верит, что йога начинается с внимания к дыханию, а не с гибкости.

  • 2009 — первая практика в Ришикеше
  • 2014 — сертификат преподавателя хатха-йоги, 500 ч
  • 2019 — курс по терапевтической йоге для спины
  • Сегодня — ведёт 6 групп в неделю

Как я преподаю

Абзац описания: подход, философия, что ждёт ученика на занятии. Текст редактируется в CMS как обычная статья.

Короткая цитата преподавателя, на которую стоит обратить внимание.

Ещё один абзац — о тех, кому подойдут занятия, и о том, как к ним подготовиться.

Записаться к Анне

Практика

Хатха-йога

Классическая практика асан и дыхания в спокойном темпе. Основа, с которой удобно начинать.

Кому подходит
Начинающимс нуля
Среднего уровняесть база
Опытнымпрактика от 2 лет
Подпись к фотографии на всю ширину контента.

Что происходит на занятии

Абзац описания практики. Структура занятия, длительность, акценты.

  1. Настройка. Дыхание и мягкая разминка.
  2. Асаны. Последовательность поз с удержанием.
  3. Шавасана. Глубокое расслабление.

Кто ведёт

Анна СоколоваИгорь Назаров

Пробное занятие со скидкой

Оставьте телефон — подберём группу и перезвоним в течение часа.

Нажимая кнопку, вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных.
Как нас найти

Контакты

Нижний Новгород, ул.Горького, 117
бизнес-центр «Столица Нижний», 3 этаж, оф.315
пн-пт 9.00-20.00, сб 9.00-16.00